你知道怎麽喝酒又不傷肝嗎？

　　酒是香蕉视频下载安卓版污免费破解版生活中z常見的飲料之一。香蕉视频下载安卓版app不能避免在聚會或社交聚會上與酒打交道。香蕉视频下载安卓版污免费直播都知道飲酒過量會對身體有害。香蕉视频下载安卓版app怎樣才能減少這種傷害？接下來，四川白酒加盟的小編教你如何在不傷肝的情況下喝酒：

　　一、選擇低度酒

　　一般來說，在相同的量下，高濃度酒精對肝髒和其他器官的損傷要大於低濃度酒精。在世界範圍內，蒸餾酒的酒精含量一般在40%左右，所以在宴會上z好選擇低度酒。

　　白酒和黃酒在溫暖的環境下喝會造成較少的傷害

　　在燙傷過程中，甲醇、醛類、醚類等有機物會隨著溫度的升高而揮發。同時，乙醇也會揮發，這會稍微降低酒精濃度，從而減少對肝髒的損傷。

　　二、多喝水

　　在喝酒之前，許多人會服用解毒劑。對此，四川白酒加盟的小編表示，解藥隻能緩解飲酒後的不適，但不能減輕對肝髒的損害。另一方麵，節食可以減少傷害。首先，飲酒前要吃富含澱粉和蛋白質的食物，但不要吃熏肉、鹹魚等，這樣會與酒精發生反應，甚至會傷到肝髒。

　　其次，飲酒時要注意多飲開水。隻要喝和不喝之間有差距，z好還是喝水。或者點一杯西瓜汁，可以加速酒精從尿液中排出，減輕肝髒的負擔。第三，慢慢喝，小口喝一口，強烈的輸液不僅容易喝醉，而且對呼吸道、胃等器官的危害更大。第四，酒後，不妨點一份蘿卜涼菜。蘿卜能解毒，減輕肝髒損傷。在一天結束的時候，你可能不能吃任何其他東西，但是盡量多吃西瓜來幫助排出酒精。

　　如果你覺得不舒服甚至喝醉了，你可以喝一些蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁，或者吃一些新鮮的葡萄。也可以把酒吐出來。先喝點開水或醋水，再用筷子刺激喉嚨，使部分酒精嘔吐出來，這樣也可以減少對身體的傷害。